8 Khasiat Air Kelapa yang Belum Banyak Diketahui

Khasiat Air Kelapa – Kelapa merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak kita jumpai di sekitar kita. Jika berbicara tentang manfaat air kelapa, maka jawabannya adalah sangat banyak. Salah satu manfaat yang bisa kita dapatkan dari air kelapa adalah menjadikannya minuman isotonic. Kandungan antioksidan yang ada pada air kelapa dapat bermanfaat sebagai anti-aging.

Pada tahun 1941 – 1945, air kelapa digunakan pada perang pasifik sebagai pengganti tranfusi plasma darurat, dialirkan secara dari buahnya pada tentara yang sedang terluka. Air kelapa merupakan isotonic alami yang sangat berkhasiat untuk tubuh kita. Banyak orang yang mengkonsumsinya secara langsung.

Namun ada yang perlu anda ketahui tentang buah kelapa, bahwa sekali terkena udara, air kelapa dapat cepat kehilangan kadar organ oleptik, nutrisi, serta dapat menyebabkan sistem fermentasi. Oleh sebab itu, setelah anda mengupas buah kelapa, segeralah mengkonsumsi air kelapa tersebut guna mendapatkan banyak manfaatnya.

Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan

1. Penambah Energi
   Air kelapa hijau memberikan efek normalisasi dan menambah energi dalam tubuh sehingga dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan anda. Oleh karena itu, bagi anda yang mempunyai aktifitas berat yang membutuhkan energi lebih patut menjadikan air kelapa sebagai minuman penambah energi yang alami.
   
   
2. Pengobatan Kekurangan Gizi
   Elektrolit di dalam air kelapa hijau diketahui sama dengan yang ada di dalam darah manusia. Sejumlah penelitian yang dilakukan selama kurang lebih 60 tahun mengungkapkan keberhasilan penggunaan air kelapa hijau dalam pengobatan kekurangan gizi dan dehidrasi.
   
   
3. Menjaga Kesehatan Jantung dan Ginjal
   Air kelapa hijau bermanfaat untuk mengurangi resiko terkena penyakit hipertensi dan stroke serta mencegah/mengobati batu ginjal.
   
   
4. Menangkal Radikal Bebas
   Air kelapa hijau merupakan minuman yang tinggi akan antioksidan sehingga dapat membantu tubuh melawan efek buruk yang disebabkan oleh radikal bebas. Untuk mendapatkan manfaatnya, konsumsilah air kelapa murni yang langsung dari buahnya. Hindari produk olahan air kelapa yang mungkin telah dicampur dengan bahan kimia.
   
   
5. Menstabilkan Tekanan Darah
   Manfaat lain dari air kelapa adalah membantu mencegah tekanan darah tinggi. selain itu, air kelapa juga memiliki kandungan vitamin dan mineral. Di dalam air kelapa terdapat kalium dan magnesium yang merupakan senyawa yang membantu menurunkan tekanan darah secara alami.
   
   
6. Mengatasi Rambut Rontok
   Manfaat selanjutnya dari air kelapa yang mungkin belum banyak diketahui adalah dapat mengatasi rambut rontok. Kandungan glukosa, asam amino, fruktosa, sakarosa, sukrosa, dan mineral dapat membantu mengatasi rambut rontok akibat ketombe.
   
   
   Untuk cara penggunaannya adalah dengan cara mencampur garam ke dalam air kelapa hijau dan diamkan semalaman. Setelah itu, usapkan pada kepala dari kulit hingga ujung rambut sambil memijat – mijat. Bungkus dengan handuk selama beberapa jam, kemudian bilas dengan air hangat.
   
   
7. Air Kelapa Berkhasiat sebagai Obat Kaki Pecah - Pecah
   Cara membuat ramuan untuk mengatasi kaki pecah – pecah dan eksim adalah dengan merendam segenggam beras ke dalam air kelapa muda bersama dengan tempurungnya sampai beras terasa asam akibat  peragian. Kemudian giling beras menjadi bubuk halus. Oleskan bubuk beras tersebut selama 3 – 4 hari pada bagian kaki yang pecah – pecah.
   
   
8. Menyembuhkan Alergi pada Kulit
   Beberapa alergi pada kulit terjadi karena adanya virus, bakteri, maupun jamur. Air kelapa hijau mempunyai sifat membunuh virus, bakteri, maupun jamur, sehingga dapat menyembuhkan alergi pada kulit yang anda derita.

Itulah 8 Khasiat Air Kelapa Hijau yang bisa saya berikan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.