8 Makanan yang Berpotensi Menyebabkan Reumatik Kambuh Kembali

Sebagai makhluk hidup pastinya kita akan lepas dari yang namanya makan. Makan merupakan kebutuhan pokok yang harus dipenuhi guna menunjang aktivitas sehari-hari. Tanpa adanya makanan kita semua tidak dapat beraktivitas dengan normal karena kurangnya asupan energi di dalam tubuh.

Namun perlu anda ketahui, tidak semua makanan akan memberi manfaat yang optimal. Karena di setiap makanan pasti memiliki kelebihan dan efek samping yang berbeda. Jika anda memiliki riwayat penyakit reumatik, alangkah baiknya anda menghindari makanan-makanan yang berpotensi menyebabkan penyakit anda kambuh.

Baca juga : 8 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Kembali

Makanan Penyebab Reumatik

Berikut adalah 8 Makanan yang Berpotensi Menyebabkan Reumatik Kambuh Kembali

Ikan Bertempurung

yang pertama ialah ikan bertempurung yang contohnya seperti kepiting. Kepiting ini sangat tidak baik jika dikonsumsi oleh penderita rematik, mengingat ikan bertempurung memiliki kandungan purin tinggi yang sangat tidak baik untuk sendi dan bisa memperparah kondisi nyeri sendi yang diakibatkan dari rematik. Kalaupun anda nekat ingin mengkonsumsinya maka sudah pasti rematik yang anda alami akan bertambah buruk kondisinya atau jikapun anda sudah sembuh maka beresiko kambuh lagi.

Daging Merah

Jenis Makanan Yang Menjadi Penyebab Rematik Kambuh selanjutnya ialah daging merah, bagi anda yang menderita rematik atau anda yang baru sembuh dari rematik, maka saya sarankan anda jangan dulu mengkonsumsi daging merah, hal ini dikarenakan daging merah ini mengandung fosfor yang jika dikonsumsi bisa menyebabkan kalsium pada tulang hilang, kondisi ini akan membuat rematik anda kambuh.

Tomat
Jenis Makanan Yang Menjadi Penyebab Rematik Kambuh selanjutnya adalah tomat, Kandungan biji tomat yang dapat menyebabkan rematik dan juga asam urat pada sendi, sehingga bagi anda yang menderita rematik maka saya sarankan anda jangan dulu mengkonsumsi tomat. Meskipun begitu tomat ini sangat bagus manfaat nya bagi pria, karena tomat dapat mencegah kanker prostat dan menjaga kesehatan prostat, namun tetap bagi penderita rematik tidak di anjurkan untuk mengokonsumsi tomat.

Makanan Yang Mengandung Kafein

Jenis Makanan Yang Menjadi Penyebab Rematik Kambuh selanjutnya adalah makanan yang mengandung kafein, seperti Eskrim, namun tidak semua eksrim mengandung kafein, hanya eskrim yang berbahan kopi, cokelat dan teh saja yang mengandung kafein. Mengkonsumi kafein dapat membuat kondisi gangguan pada sendi menjadi parah, sehingga penderita rematik sangat tidak di anjurkan mengkonsumsi makanan yang mengandung kafein.

Gula
Keenam adalah gula, terlalu banyak mengkonsumsi gula juga dapat menyebabkan nyeri pada sendi Anda. Selain itu, terlalu banyak mengkonsumsi gula juga dapat menyebabkan berat badan bertambah dan menyebabkan tekanan pada sendi Anda semakin bertambah.

Minyak sayur

Hindari minyak nabati seperti minyak kedelai atau bunga matahari. Minyak jenis ini mengandung banyak asam lemak omega-6. Lemak ini dapat meningkatkan peradangan.

Susu
Susu mengandung banyak purin yang berkontribusi dalam kenaikan jumlah asam urat
dalam tubuh.

Alkohol
Terakhir adalah alkohol. Kandungan alkohol dapat menyebabkan penyakit rematik kambuh. Selain itu berdampak buruk bagi kesehatan organ tubuh Anda yang lain. 

Itulah 8 Makanan yang Berpotensi Menyebabkan Reumatik Kambuh Kembali yang dapat saya berikan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua